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其他資訊

 

 

  這本書名為《人生路上的心靈處方箋》,旨在從心理學角度,提點青年朋友人生問題的解決之道。希望大家從電影藝術、社會文化、生活經驗等方面,汲取有助於生存於天地的智慧。

  在青少年時期的部份,我先從幾部經典名片出發,說明生涯規劃、兩性關係等議題,教導讀書技巧與學習態度,並闡述青少年常見的憂鬱問題。最後以自身服役的例子,提醒青年朋友「人生莫等閒」。

  在成年時期的部份,我說明成人常見的生活壓力、完美主義、憂鬱自殺、情緒管理、夫妻相處、子女養育等問題,並教導各種解憂良方與抗壓技巧。最後,再以自身中年轉職的例子,強調隨時做好充分準備,不斷提升自己競爭力的重要性。

  在老年時期的部份,我談論退休、運動、信仰、就醫、失智、安養、臨終等未來將會十分重要的問題。最後用一篇文章,紀念我已往生的外婆。希望青年朋友讀了之後,能用心關懷家中長輩,並及早因應台灣超高齡社會的到來。

  在附錄的部份,我集結了過去幾篇重要文章與個人專訪,讓青年朋友們清楚知道我是如何累積專業實力,並善用服役時光;怎樣開創寫作生涯,而投入社會服務。

  希望這本書能補強過去學校通識教育之不足,讓讀者們深思人生使命與生命意義,重新認識自己與自己的關係,自己與他人的關係,自己與天地的關係。人生得此處方箋,不僅身心安康,關係和諧,更能悠遊天地間,瀟灑走一回!

本書特色

  1、    本書作者具有臨床心理師經歷,並且具有心理學博士學位,因此書中所提出之立論極為深刻且條理分明。

  2、    作者所舉之案例均係其親身經歷,所以深具參考性。

  3、    該書內容涵蓋青年中年以及老年之心理健康建議,深具可讀性。
 

 

 

  • 出版社:黎明文化    新功能介紹
  • 出版日期:2013/07/15
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

▲14歲少女遭人灌醉性侵,再被丟到路邊等死。(圖/示意圖/視覺中國) 國際中心/綜合報導 美國加州格林菲爾德市(Greenfield)一名14歲少女9日被人發現丟在路邊,送醫後發現她疑似遭人灌醉後被性侵,警方根據監視紀錄器鎖定3名少年,就是他們開車將無意識的受害人丟在人行道上,依涉嫌性侵未成年人等罪將他們逮捕。 警方表示,他們9日晚上8點45分接到報案,有一名少女醉倒在斯科特圈(Scott Circle)1000號地區的人行道上,醫療人員抵達發現,少女酒醉的程度已經到達「接近致命的程度」,而被送到聖荷西醫療中心進行治療,並發現有遭到性侵及肛姦的痕跡。 最後警方根據監視紀錄器畫面,11日逮捕了3名少年,年齡在16歲至17歲之間,因為未成年而沒有向外公布他們的身分,警方目前仍在進行蒐證,將進一步搜查3名嫌犯的家及車輛。近來該區類似案件頻傳,上月11日也有一名無意識的12歲少女被丟在路邊,讓警方擔心可能還有更多受害者,呼籲民眾幫忙提供線索。

記者裴璐/台北報導 女星海倫清桃19日錄《54新觀點》,還原日前搭乘北捷時被襲胸一事。許聖梅聽完她的解釋後,質疑她的反應不合常理,認為她明知襲胸的人有企圖,還跟對方合照。海倫清桃話鋒一轉,扯出看過許聖梅在節目中妖魔化她,指控對方沒有同理心,兩人因此在節目中大吵。而兩人的對話,意外出現了許多金句。 ►點我看更多海倫清桃爭議事件相關新聞 一、 海倫清桃:我跟聖梅姐認識的時候也是點頭之交,可是我在節目上看,你講得好像我跟你很熟,講的妳都了解我很多事情 二、 海倫清桃:我想問你,你為什麼把我講得好像妖魔鬼怪的感覺 許聖梅:我覺得你這個問話蠻好的,我怎麼會把你妖魔化呢?是你自己把自己妖魔化了吧 三、 海倫清桃:我覺得你這樣不對! 許聖梅:我哪裡不對? 海倫清桃:本來就是一個很好的女生,從遠方嫁過來這邊,我們新住民真的在台灣生活很辛苦,你反而沒有感同身受!我講出我的身世你反而沒有感同身受! 許聖梅:你講出來的身世是騙人的啊! 四、 海倫清桃:你為了上節目而毀掉了我了 許聖梅:你為了賺錢毀了你自己! 五、 海倫清桃:你一直上不同的節目攻擊我,我看了很傻眼! 六、 海倫清桃:聖梅姐!你不能再讓你這種隨便講話的人出來講了 七、 許聖梅:海倫清桃我必須講,第一⋯ 海倫清桃:聖梅姐! 許聖梅:你要不要讓我講? 海倫清桃:我不能讓你講了! 八、 許聖梅:小姐⋯ 海倫清桃:妳不要再叫我小姐了!我跟你熟嗎?我不想跟你熟,妳不要叫我 九、 阿娟:你也要讓聖梅講一下 海倫清桃:我已經讓她講了好幾個節目了! 十、 海倫清桃:我今天看到她(許聖梅)一來跟我狗玩,我就想算了,大家就是,她也很辛苦上節目講,名嘴,講幾句別人好不好,隨便,然後拿錢嘛 十一、 阿娟:你(海倫清桃)讓她(許聖梅)講一下好不好? 海倫清桃:我沒辦法再聽她講下去了啦,她如果真的是有一顆善良的心,我真的是會給她講 許聖梅:就是因為台灣人太善良才會被海倫清桃騙! 海倫清桃:妳如果是台灣人的話,只能就是這樣當一般人而已 主持人阿娟在這過程中,8度打斷海倫清桃,要讓許聖梅發言,都被海倫清桃擋掉,執意不讓對方說話。因此,兩人幾乎都是同時說話,出現了各說各話的現象,不過有時又能搭上線回應對方的問題。 節目20日預告釋出後就事件開始發酵,還沒等到正片播出就已經鬧得沸沸揚揚。海倫清桃接受《娛樂星光雲》訪問時提到,此次通告費5000元,令她傻眼的不只許聖梅,還有製作單位,「他們節目原本找我聊直播的事情,我很開心,好不容易有通告,帶了大包小包直播的東西要去示範,到電視台,工作人員臨時說改成講襲胸。」結果在節目上,講沒兩句,發話權就變成許聖梅的,一開始先哈拉跟她裝熟摸頭,之後就狂譙她,讓她很傻眼,質疑製作單位太故意,「她(許聖梅)常當來賓,節目靠她吃飯,剪接也剪對她有利,哪有這樣子的,極度沒有道德」。也直呼該節目太離譜,上通告都用騙的,觀眾還有什麼可以相信。 許聖梅則表示,如果海倫清桃看到她覺得噁心的話,就回越南,「永遠別再來台灣呀…一個編出全家死光光這種悲慘身世謊言的人,公開駡我不配當台灣人…我不生氣,妳就是炒新聞嘛」她質問海倫清桃還有什麼。她也解釋自己會痛哭是因為,她認為海倫清桃太欺負台灣人了,「想炒新聞是吧?滾一邊去…台灣人不傻好嗎?」

 

 2016年中小企業白皮書[附光碟]

  本年的白皮書依〈中小企業發展條例〉規定編撰,全書分三大篇。第一篇為中小企業營運動向,涵括5章,依序為總體經濟環境變化、中小企業發展動向、財務概況與資金融通、人力資源,以及因應經濟環境變化之對策;第二篇以「智慧經濟下中小企業發展策略」為主軸,專題為「以智慧化促進中小企業升級轉型」與「物聯網經濟下中小企業的契機」兩章;第三篇以5章分述政府之中小企業政策與措施。此外,書後附有中小企業之主要相關法令、中小企業統計表等8項資料。2015年全球經濟復甦緩慢,除美國經濟表現穩健外,其他已開發國家經濟狀態低迷;亞太地區新興市場經濟表現雖然相對亮眼,但中國大陸成長趨緩拉低東南亞國家出口,導致發展略顯平緩。儘管如此,各國推動產業升級與轉型的力道從未減弱,臺灣產業創新求變的心亦未曾稍退,2016年是值得期待的一年。根據本(2016)年白皮書資料顯示,2015年臺灣中小企業有138萬3,981家,占全體企業97.69%,較2014年增加2.29%,創下近年來最高紀錄,中小企業就業人數有875萬9千人,占全國就業人數78.22%,較2014年增加1.04%。顯見在經濟趨緩之際,中小企業吸納就業與安定經濟的功能更為彰顯。有關2015年中小企業的營運狀況,詳載於本白皮書第一篇。 在智慧經濟發展趨勢下,為期再造中小企業彈性生產、敏捷製造與活力創業的動能,臺灣中小企業應如何掌握機會,以智慧製造提升生產力,以及運用物聯網協助產業升級與轉型,於本年度中小企業白皮書第二篇分為「以智慧化促進中小企業升級轉型」與「物聯網經濟下中小企業的契機」兩章探討之。 面對國內外經濟情勢,政府於2015年及2016年規劃並採取多項短期、中長期對策以因應,例如:「5大產業創新研發計畫」、「新南向政策」、「經濟體質強化措施」,以及持續推動「產業升級轉型行動方案」與「創業拔萃方案」等重要總體策略措施,在本白皮書第5章陳述,而2015年及2016年政府針對中小企業的政策與措施,則完整呈現於本白皮書第三篇。

 


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